Учимся быть здоровыми!

17 августа в ГБССУ СО ГПВИ «Жирновский ДПИ» прошло первое групповое занятие школы «Учимся быть здоровыми». Участникам была представлена программа школы. Она предполагает проведение встреч, на которых будут обсуждаться темы, касающиеся сохранения и укрепления здоровья. В зависимости от выбранной темы планируется приглашать квалифицированных специалистов, врачей, которые будут давать рекомендации и отвечать на вопросы проживающих граждан, касающиеся сохранения здоровья. Присутствующим гражданам было предложено поучаствовать в разработке тем для будущих встреч. В качестве напоминания о необходимости соблюдения основ здорового образа жизни зрителям была предложена видеопрезентация с комментариями и подарены яркие буклеты. На практической части занятия зрители проделали 15-минутный комплекс древнекитайской техники «цигун» (энергия Ци), чтобы улучшить свое самочувствие и получить заряд энергии и бодрости на весь день.